Comment créer des routines efficaces ?

Pourquoi les routines sont utiles. . .

Les routines aident les enfants à comprendre le monde. Pour les jeunes enfants, une grande partie du monde est nouvelle et ils recherchent un certain ordre dans tout ce qui se passe. Sans routine, un enfant dépendra des adultes pour savoir ce qui va suivre.  Avec une routine, un enfant peut apprendre à quoi s’attendre et profiter de son indépendance et gagner en confiance en sa capacité à naviguer dans le monde. Vous trouverez ci-dessous d’autres façons dont les routines profitent aux enfants. 

• Les routines font appel au sens de l’ordre de l’enfant
  • Les enfants ont des périodes de commandes sensibles . Cela signifie que votre enfant essaie ou organise et catégorise ce qu’il vit. Avoir une routine claire, cohérente et ordonnée ne plaira pas seulement à votre enfant, mais il prospérera.   
• Les routines aident à prédire ce qui va se passer ensuite
  • Au fur et à mesure que votre enfant essaie d’organiser le monde qui l’entoure, il découvre les motifs et les séquences qui les entourent. Quand ils peuvent trouver cela dans une routine, cela les aidera non seulement à prédire ce qui se passera ensuite, mais à agir en conséquence. La capacité d’agir de manière indépendante et de faire les choses pour eux-mêmes crée une confiance énorme. 
• Les routines aident à ne pas oublier les choses
  • Les routines peuvent également nous aider à nous souvenir de faire des choses que nous pourrions oublier autrement. Par exemple, il peut y avoir beaucoup de choses à faire avant le coucher. Avec une routine, les choses deviennent simplement une habitude et vous n’avez pas à trop penser à ce qui doit être fait.
• Les routines aident à jeter les bases de la logique et des mathématiques
  • Être capable de suivre une séquence est important à la fois pour la logique et les mathématiques. En ayant des routines propres avec une séquence claire et logique, vous posez les bases d’une attitude joyeuse envers les mathématiques, l’ordre et la précision.  

Les routines peuvent être basées sur une activité quotidienne ou une situation. Certains exemples sont:

• Heure du coucher – C’est ce que vous feriez chaque jour pour vous préparer au lit. Une bonne routine au coucher peut vous faciliter la vie, à vous et à votre enfant.
• Sortir – Ce sont des choses à faire à chaque fois avant de sortir. C’est une routine importante pour apprendre à utiliser les toilettes.  
• Salle de bain – Cette routine aide les enfants à apprendre à utiliser la salle de bain de manière hygiénique. Avoir une routine sur la façon de nettoyer les accidents est également très utile.
• Dîner – Ce serait une routine familiale à laquelle tout le monde peut participer. Cela inclurait l’installation et le nettoyage. Votre routine de dîner est une excellente façon de commencer à faire participer votre enfant aux tâches ménagères.

Planifiez votre routine

Certaines routines se produiront naturellement. Une routine peut être aussi courte et simple que votre enfant étant celui qui éteint les lumières avant de se coucher. Vous pouvez voir que s’ils n’arrivent pas à éteindre la lumière, ils sont bouleversés parce que leur routine a changé. Vous pouvez utiliser ces routines plus petites pour créer des routines plus importantes. Si votre enfant aime éteindre la lumière, vous pouvez lui demander de se brosser les dents avant de pouvoir éteindre la lumière de la salle de bain, puis il va mettre son pyjama et éteindre la lumière de la chambre. Lorsque vous remarquez que votre enfant a développé une routine, essayez de la suivre aussi longtemps que votre enfant le souhaite, car il est très important de créer un sens de l’ordre pour les enfants de moins de 6 ans. 

Lorsque vous envisagez de mettre en œuvre une routine à partir de zéro, il est important d’y réfléchir. Pensez à tout ce qui pourrait mal tourner, aux matériaux nécessaires, aux délais, à l’espace nécessaire et à ce qui doit être fait. Il faut aux enfants des semaines, parfois des mois pour suivre une routine avant de commencer à la suivre de manière indépendante.  Moins vous changez la routine après l’avoir mise en œuvre, plus vite ils comprendront et apprendront la routine. 

Mettre en œuvre votre routine 

C’est souvent la partie la plus difficile lorsque la plupart des gens abandonnent. La mise en œuvre d’une routine prend du temps, de l’engagement et de la cohérence avant que cela ne devienne facile. Plus l’enfant est jeune, plus il lui faudra de temps pour en faire une routine. Faire un effort supplémentaire, au début, vous fera gagner beaucoup de temps sur la route. Voici quelques moyens de bien démarrer la routine.  

• Au début, laissez plus de temps pour tout – Pendant que votre enfant apprend la routine, il devra se tourner vers vous pour savoir quoi faire. Vous aurez besoin de plus de temps pour leur montrer d’abord afin qu’ils puissent essayer. Votre enfant mettra plusieurs fois à terminer une nouvelle tâche, surtout si elle est complètement nouvelle.
• Suivez une séquence logique – Les enfants suivent généralement bien les séquences. Ils sont plus susceptibles de penser d’abord A puis B et de ne pas regarder l’heure. Réfléchissez à la séquence pour ne pas la changer, puis laissez votre enfant suivre la routine au lieu de se concentrer sur le temps. Par exemple, commencez une routine du coucher à 7 heures (n’essayez pas d’être au lit à 8 heures) et votre enfant ira se coucher une fois la séquence terminée. La routine du coucher peut se terminer à 8h00 ou 8h15 ou même 7h45 selon le jour. 
• Parlez-en – Parler avec vos enfants les aidera à comprendre et à naviguer dans la nouvelle routine. En outre, cela enrichira probablement leur vocabulaire à mesure qu’ils vous parleront de ce que vous faites. Avec un enfant plus jeune raconter ce que vous faites est très utile avec des enfants plus âgés, vous pouvez avoir beaucoup de conversations. 
• Soyez cohérent – La cohérence est si importante pour les enfants qui essaient de trouver de l’ordre dans leur monde. Soyez cohérent avec la séquence et les circonstances dans lesquelles vous suivez la routine. Si vous avez une routine pour sortir et ne la suivez que parfois, il faudra parfois beaucoup de temps à votre enfant pour suivre indépendamment la routine, voire pas du tout. 

Maintenir votre routine

Le but de ces routines devrait être d’être un tremplin vers l’indépendance.   Une fois qu’une routine est bien établie, votre enfant commencera probablement la routine par lui-même. Lorsqu’il y a une routine cohérente, vous pouvez prendre des jours spéciaux en modifiant la routine. Par exemple, vous pouvez sauter une routine pour une journée spéciale ou rendre une routine très spéciale en ajoutant quelque chose. Au fur et à mesure que votre enfant grandit, il peut changer un peu sa routine ou dépasser certaines routines. Tant que tout ce qui doit être fait est fait, laissez votre enfant garder son indépendance en gérant sa propre routine.

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